今天是情人节。在这个颂扬爱的节日里，我决定借此机会给自己写一封情书，作为情人节送给自己的礼物，也提醒自己要珍惜自我价值。
亲爱的 Helen：
你和我可以追溯到你生命之初，我们风雨同舟，相濡以沫。我有很多话想对你说，并希望通过写这封信，你能体会到我对你的珍视、敬佩和尊重。
从童年和青春期开始，你已经走过了漫长的成长道路。你已经从一个在学校遭受多年欺凌、缺乏安全感、自卑、渴望外界肯定和他人认可的小孩，成长为一个以自己的身份为荣、不在乎他人眼光的成年人。因此，你说成年后固然有其挑战，但你并不怀念童年或少年时代，而且你实际上很享受成年的生活，这并不奇怪。
我很清楚，你的自信来之不易，也不是一蹴而就的。中学时，你曾受到一个恶霸长达数年的霸凌，后来又被一个站在这名恶霸一边的一个你以为是朋友的人背叛，在那之后，你一直在难以信任他人和对自己缺乏信心的阴影中挣扎，尽管你再也没有遇到过那两个伤害你最深的人，直到你年近二十岁末期时才开始接受心理治疗。在治疗师的帮助下，你明白了人生就像一列火车，你生命中遇到的人都是你的乘客，在伤害你、破坏你的人离开后，你可以选择重新装饰你的火车，欢迎新的、会对你更好的人来到你的生命中。通过这个比喻，你终于明白，让伤害过你的人继续定义你的人生是不值得的。
我为你感到骄傲，尽管在你成长的过程中缺乏同志和自闭症相关的资源和媒体呈现（media representation），但你在成年后发现自己是一名酷儿，一名无性恋和无浪漫倾向和自闭的非二元性别女同志。幸运的是，你遇到了帮助你认清自己的网上的酷儿和自闭社区，但归根结底，是你自己决定采取积极措施，更好地了解自己，从而知道如何更好地生活，不再害怕与众不同。当你还是个孩子的时候，学校里的同学曾经因为你是一个不善交际、缺乏朋友的 “怪 ”孩子而欺负你，但 “正常 ”是一种社会建构，所以你作为一个人的价值并不取决于别人认为你有多 “正常”。你是独一无二的，而且你的独特性值得赞美。你也不需要依靠别人来获得自己的幸福。
你花了多年时间建立起来的自我价值也给了你接受自己的视网膜色素变性诊断的力量，因为你明白失明的可能性并不是世界末日。在面对顺性别异性恋本位和歧视残疾人士的社会事，酷儿和残疾骄傲是反叛的体现。作为一名拒绝遵守传统性别角色的非二元性别女同志，也是对父权制度的反抗。
学会照顾自己的幸福并设定界限，对幸福美满的生活至关重要，因此我赞赏你做出了出于对自己幸福的考虑的决定，其中包括：
- 接受治疗以改善心理健康；
- 离开一家公开反对同志的教会，并加入一个支持同志的教会；
- 在对平面设计这个职业感到厌倦之后，转而从事自己真正有信心、有兴趣的网页开发工作；
- 去看眼科医生，确诊自己的眼疾；
- 辞掉你的第一份网页开发工作，因为你的网络开发技能显然没有得到雇主应有的重视，而且从长远来看，留在这份工作很可能会让你更加痛苦。
此外，我还钦佩你把学习作为终身过程的精神，理解自行思考的重要性，保持好奇心，不害怕学习新事物，但同时也保持自我与坚定信念，努力做一个善良及真实的人。
我们将一起过上最美好的人生。无论发生什么事，我都会永远爱你。
致以我的爱，
我